sexta-feira, 27 de março de 2015

Pudim de leite dukan

 Foto: Divulgação

Pudim de leite 
Pudim de leite 
Fase: cruzeiro 
Ingredientes para o pudim 
12 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 
6 colheres (sopa) de adoçante 
3 ovos 
300 ml de água
Ingredientes para a calda 
3 colheres (sopa) de adoçante 
½ xícara de chá de água 
Algumas gotas de aroma de baunilha (ou a gosto)

Modo de preparo 
Bata os ingredientes do pudim no liquidificador. Separadamente, misture os ingredientes da calda e, quando pronta, jogue-a no fundo de uma forma pequena. Em seguida, despeje a massa do pudim na forma em que preparou a calda. Leve ao forno preaquecido a 180 - 210 graus (dependendo do forno) por aproximadamente 30 minutos. Desenforme depois de frio.

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